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Dein Portal für Selbsthilfe bei psychisch bedingten Krisen im Landkreis Ebersberg

Dieses Portal wird ehrenamtlich von Erfahrungsexperten:innen aufgebaut und gepflegt.
Neben den jetzt schon zugänglichen Informationen möchten wir zukünftig auch anderen Betroffenen eine Stimme geben. Daher suchen wir Menschen, die Erfahrung mit psychischen Belastungen haben und diese mit uns teilen möchten. Willst auch Du anderen Betroffenen mit Deiner Geschichte Mut machen, dann melde Dich doch bitte per E-Mail bei uns.

Schnell Hilfe finden

UNSERE MISSION

Unser Ziel ist es, mit dem Aufbau des Selbsthilfe-Online-Portals möglichst viele bestehende Hilfsangebote zu einem Netzwerk zusammenzufassen und so eine zentrale Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige zu schaffen, die auf der Suche nach Selbsthilfeangeboten sind.

Wir möchten darüber reden!

Auch wenn die Akzeptanz in den letzten Jahren stark gestiegen ist, so haben Betroffene trotzdem immer noch mit Vorurteilen und Stigmatisierung zu kämpfen. Es ist uns daher ein großes Anliegen, über psychische Krankheiten zu informieren und aufzuklären.

Von Betroffenen für Betroffene.

Des Weiteren planen wir zukünftig (Online-) Seminare, Vorträge und Workshops rund um die Themen Psychoedukation, Selbsthilfe, Achtsamkeit und Resilienz.

Unsere Botschaft: Du bist nicht allein!

ÜBER UNS

Als Betroffene haben wir die Erfahrung gemacht, dass es, gerade in einer Krisensituation, oft sehr schwer sein kann, Hilfe zu finden. Neben der Herausforderung, einen der wenigen Therapieplätze zu bekommen, kämpft man darüber hinaus häufig mit Voreingenommenheit und Berührungsängsten im Bereich der psychischen Gesundheit.

Entstanden und realisiert worden ist die Idee einer zentralen Online-Plattform zum Thema Selbsthilfe von Betroffenen, in enger Zusammenarbeit mit den sozialpsychiatrischen Diensten Ebersberg, die im April 2022 die Schirmherrschaft für das Projekt übernommen haben.

Selbsthilfe-Ebersberg.de bietet Hilfe zur Selbsthilfe.

WAS WIR NICHT SIND

Wir sind keine Krisenanlaufstation.
Aber wir möchten Dich dazu ermutigen und Dich dabei unterstützen, Dir professionelle Hilfe zu suchen.

Mehr Infos, welche Möglichkeiten es gibt, Hilfe zu bekommen findest du hier.

Bei akuten Krisen bitte unbedingt ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.
Bitte beachte auch, dass die auf dieser Plattform angebotenen Informationen keinesfalls die Diagnose eines Arztes ersetzen.

AKTUELLES

GEPLANTE VERANSTALTUNGEN

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